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.Dada la gran belleza paisajística de todo el entorno natural de O Vicedo, los márgenes de su Río Sor se consideran un lugar ideal para la práctica del senderismo. La ruta PR-G 8 recorre diferentes lugares del municipio durante 9,3 km.

El viento, las olas, las mareas o las inclemencias meteorológicas han ido moldeando formas escultóricas y originales en las rocas del municipio de A Illa de Arousa. Con la Ruta de Os Cons puedes recorrer la isla de norte a sur parándote a conocer parajes muy hermosos de A Illa en los que poner a prueba tu agudeza visual e imaginación buscando parecidos en las diferentes rocas del lugar en un recorrido de unos 7 kilómetros de longitud.

La Ruta de "Os Pilros" discurre por el Parque Natural de Carreirón, que forma parte del "Complejo Intermareal Umia - O Grove". El Parque Natural está declarado como Espacio de Especial Protección para las aves (ZEPA), Zona húmeda de Importancia Internacional por el convenio RAMSAR y LIC (Lugar de Interés Comunitario) por la Rede Natura. Se trata de una ruta de dificultad baja y no más de tres kilómetros y medio de recorrido que invitan a disfrutar de las aves y paisaje de la zona.

Una ruta para los menos exigentes que únicamente quieran un recorrido verde y sencillo en el que visitar unos molinos bien conservados. La ruta de los molinos de Vesacarballa, comienza la parroquia de Sabucedo en A Estrada destacando en la misma el Serradoiro do Mestre.

En el corazón del Parque Nacional de las Islas Atlánticas, las Islas Cies, el visitante no sólo podrá gozar del sol y del mar en las playas que nos ofrece este maravilloso entorno natural, sino que también disfrutará de paseos reconfortantes en cualquiera de las rutas de senderismo preparadas para conocer de forma más intensa la cara más abrupta de las islas.

El municipio de Ordes es un lugar rico en cuanto a bosques autóctonos que aun conservan; de Bidueiros, Castaños, Pereiras..., todos ellos junto con otras pequeñas masas, constituyen un gran patrimonio forestal digno de ser visitado.

La ruta de los miradores permite observar algunos de los parajes más hermosos de Ribadeo, que se quedarán grabados en la memoria de aquellos que lo visiten y plasmados en cientos de fotografías de aquellos que no querrán olvidarlos. Un recorrido por los cerca de 12 kilómetros de ruta te permitirá descubrir zonas como el Cargadoiro, la Illa Pancha o la capilla de la Atalaia, todos lugares de relevancia e importancia histórica en la villa.

En el municipio de Samos podremos realizar una ruta turística a orillas del río Sarria y disfrutar de la belleza paisajística de esta ruta fluvial.

Partiendo desde A Boutureira, en el concello de San Cibrao das Viñas, se pueden trazar hasta cuatro rutas de senderismo diferentes que te llevarán a conocer el entorno y la naturaleza de esta zona. Todas las rutas son de dificultad media y están perfectamente señalizadas.

En el municipio de Baiona, rodeando la fortaleza de Monterreal, se encuentra la península de Monte Boi en la que a través de su paseo descubriremos lugares llenos de encanto y de historia. Las playas, los monumentos y los lugares históricos del centro de Baiona son parada obligatoria en esta ruta de poco menos de 6 kilómetros y de dificultad baja.

El Ayuntamiento de Moaña ofrece diversas rutas de practicar senderismo por sus zonas muy ricas en cuanto a naturaleza. Este ayuntamiento posee un gran ecosistema en donde el carballo es la especie más común. La ruta del río de la Fraga es perfecta para la práctica de senderismo, la cual presenta diversidad de paisajes, tanto antiguos como modernos, permitiéndole al visitante contemplar su paisaje debidamente acondicionado y señalizado en el que se pueden ver antiguos molinos de agua.

La Senda fluvial del río Baíña, en Baiona, es un camino en forma de pasarela de madera por que le puedes caminar por más de un kilómetro de recorrido entre ida y vuelta. Su comienzo se encuentra en la playa de Santa Marta y por su recorrido puedes disfrutar de la verde vegetación del último tramo de este río antes de encontrarse con el mar. Su dificultad es baja y se ofrece como una gran alternativa para pasear en familia.

Recorriendo el entorno del embalse de Prada podemos pasear o recorrer en bici de montaña la Senda Verde del Xares o PR-G 211. Se trata de una ruta homologada circular de unos 30 kilómetros que nos permite conocer el valle inundado del Xares y disfrutar de un hermoso entorno verde con microclima propio. La ruta es larga, de más de 30 kilómetros, pero tiene alternativas para acortar el camino.

En Baiona encontramos una senda fluvial de unos 750 metros dónde uno de los principales atractivos del recorrido son sus ocho molinos de los cuales algunos están rehabilitados. También a lo largo de las pasarelas de madera habrá zonas de descanso, lavaderos o estanques desde los que escuchar el discurrir del agua del río Fraga.

Ruta PR-G 126 de 4,4 km. que comienza en la parroquia de András junto a su iglesia. Después de una carretera asfaltada y adentrándose en un pista forestal la primera parada la encontramos en el Faro das Lúas. El final de la ruta lo marca el mirador del monte Lobeira.

La ruta del río Curantes es un recorrido de dificultad media donde los desniveles y el largo del recorrido pueden suponer un reto mayor con la visita a las cascadas del Picho de Curantes como recompensa final a la ruta.

La ruta de los Alavancos es un sendero en Cambados que recorre la parroquia de Castrelo desde o Facho a Correlo. Se trata de un camino circular de 3,5 km. y con una dificultad baja. Si se recorre se podrán observar diferentes aves, la isla de la Toja o disfrutar de la naturaleza entre árboles.

La conocida como Ruta A Pastora-Umia, en Cambados, es una ruta de gran belleza que comienza en el Monte A Pastora junto a su ermita. El recorrido se alarga unos 3,5 km. y su dificultad es baja. Se desciende hasta alcanzar el río Umia y recorre su tramo fluvial en una zona de gran importancia y protección.

Ruta de dificultad baja con una longitud de poco más de 3 km. Se trata de un recorrido circular que empieza en la playa Saiñas en Castrelo y transcurre por otras playas, un bosque o aves limícolas. En la zona se puede observar con marea baja a mariscadores.

Pequeño sendero que transcurre hasta el conocido faro de A Illa de Arousa. El recorrido transcurre por caminos de tierra y pasarelas de madera dónde los amantes del senderismo disfrutaran de la naturaleza, el mar y la playa.

Sendero de gran belleza que recorre parte del sur de la isla desde la playa de O Bao hasta el Parque Natural de Carreirón. Es una ruta de más de 2 km. de gran valor paisajístico pasando por diferentes playas de distintas tipologías.

La Ruta PR-G 171 transcurre por el término municipal de Meis, a lo largo del curso del río San Martiño hay por un recorrido lineal de unos 11 km. con una dificultad media-baja. En este sendero podrás ver iglesias, molinos, puentes de madera, viñedos o pequeñas cascadas.

El conocido como Sendeiro máxico A Lanzada es una ruta de senderismo de poco más de 3 km. que recorre la playa de Foxos, el castro y ermita de la Lanzada, la playa de Area Gorda y la zona de playa de A Lapa con el islote Outeiro das Lapas. Es un camino conocido por grandes leyendas y tradiciones, de ahí su nombre de mágico.

Uno de los recorridos pertenecientes a la red de senderos azules de Sanxenxo. Este sendero recorre el litoral desde la playa de Montalvo hasta Major dónde se recorrerán diferentes playas y obtendrán unas vistas espectaculares. La longitud del recorrido es de 6,45 km.

Pequeño recorrido que recorre desde la playa de Montalvo hasta la de Paxariñas. Es un tramo de la red de senderos azules de Sanxenxo y en el se podrá disfrutar de la naturaleza y unas impresionantes vistas al mar a lo largo del litoral.