Centro Hervada Psicólogos en A Coruña

El Centro Hervada Psicólogos es un centro sanitario acreditado de psicología en A Coruña. En él, ejerce la psicóloga Ana Hervada con número de colegiada G 4142. El número de registro sanitario del centro es C-15-002925. 

Somos un referente en salud emocional y estamos especializados en la terapia cognitivo-conductual. Con este tipo de terapia, enseñamos técnicas y estrategias psicológicas para que puedas afrontar los problemas para superarlos. También te ayudamos a que adquieras habilidades para alcanzar tus metas.

Nuestro objetivo es que alcances los objetivos con el menor número de sesiones posibles. En la primera sesión, evaluamos el problema y le explicamos a la persona lo que sucede y cómo se va a trabajar para mejorarlo.

Ofrecemos terapia presencial y online.

Áreas de intervención

• Depresión y estado de ánimo
  
• Decaimiento, apatía y falta de motivación
  
• Trastornos de ansiedad (ansiedad generalizada, fobias y miedos, trastorno de estrés postraumático, hipocondría, pánico y agorafobia)
  
• Trastorno obsesivo-compulsivo
  
• Inseguridad y baja autoestima
  
• Terapia de pareja, problemas de pareja
  
• Dependencia emocional
• Gestión de estrés
• Problemas y trastornos relacionados con la alimentación
• Agresividad, gestión de ira y problemas de conducta
• Problemas de sueño
• Habilidades sociales y asertividad
• Inseguridad y timidez
• Crisis vitales y procesos de duelo
• Control de impulsos

Formación
Organización de eventos formativos sobre diferentes temáticas como:

• Gestión de estrés laboral
  
• Inteligencia emocional
  
• Asertividad y habilidades sociales
  
• Técnicas de negociación
  
• Gestión de conflictos
  
• Manejo de conductas violentas e inteligencia emocional
  
• La autoestima
  
• Gestión de equipos de trabajo
  
• Prevención del acoso sexual y por razón de sexo en el trabajo
• Cómo se trabaja en consulta la reestructuración cognitiva. Paso a paso
  
• Cursos básicos de Prevención de Riesgos Laborales
  
• ¿Por qué tengo ansiedad?

RR.HH.

• Para particulares:
• Gestión de estrés laboral
  
• Acoso laboral o mobbing
  
• Desgaste profesional
  
• Desarrollo de carrera profesional
  
• Orientación e inserción laboral
  
• Habilidades sociales y gestión de conflictos
  
• Gestión del tiempo
  
• Técnicas de negociación
  
• Evaluaciones psicotécnicas
• Para empresas:
• Ergonomía
  
• Procesos de selección
  
• Mejora de la comunicación interna horizontal y vertical
  
• Análisis y descripción de puestos de trabajo
  
• Plan de acogida
  
• Gestión del tiempo
  
• Diseño y desarrollo del trabajo en equipo
  
• Análisis y gestión de conflictos y técnicas de negociación