TeaR Gabinete de Psicología en Vigo

En TeaR nos tomamos muy en serio nuestro trabajo, es por ello que una de las partes más importantes del mismo es una adecuada evaluación del problema, siempre desde el lado más humano y con la más absoluta profesionalidad.

Una de las técnicas que se utilizan continuamente es la entrevista motivacional, lo que hace que te sientas a gusto en todo momento utilizando las herramientas para promover el cambio.

La intervención siempre se negocia contigo y enfocándose en una psicología positiva para mejorar y/o añadir los recursos cognitivos y comportamentales que sean necesarios para solucionar el problema.

Si necesitas el consejo de un profesional cualificado no dudes en consultar tu caso particular, estaremos encantados de poder ayudarte, desde nuestro gabinete de psicología, a mejorar en calidad de vida.

Porque lo más importante es tu salud, lo más importante eres tú.

Nº Reg. Sanitario C-32-001198 en Ourense.
Nº Reg. Sanitario C-36-003405 en Vigo.
Nº Reg. Sanitario C-36-003433 en Pontevedra.

Psicología para adultos

Ofrecemos terapia psicológica personalizada para adultos y adaptamos el proceso a las necesidades de cada persona. Trabajamos para identificar aquellos pensamientos, emociones o patrones de comportamiento que están provocando malestar y buscamos herramientas que ayuden a mejorar el bienestar.

Tratamos situaciones relacionadas con:

• Ansiedad y depresión.
• Problemas familiares y de pareja.
• Duelo.
• Miedos y fobias.
• Estrés postraumático y traumas.
• Adicciones.
• Trastorno obsesivo-compulsivo.
• Trastornos de la conducta alimentaria.
• Problemas de autoestima y confianza.
• Dolor crónico.
• Identidad y orientación sexual.
• Estrés y gestión emocional.
• Etapa perinatal.

Comenzamos con una valoración del caso y diseñamos un plan terapéutico personalizado. Adaptamos las sesiones al ritmo y evolución de cada persona y realizamos seguimiento del proceso.

Tratamiento de la ansiedad

Ayudamos a reconocer y gestionar los síntomas de ansiedad que pueden interferir en el día a día. Nuestro objetivo es proporcionar herramientas para afrontar el miedo, la inquietud y otras manifestaciones relacionadas con este problema.

Tratamos:

• Ansiedad generalizada.
• Ataques de pánico.
• Fobias.
• Trastorno obsesivo-compulsivo.
• Estrés postraumático.

Realizamos una valoración inicial, planificamos las sesiones en función de cada caso y trabajamos herramientas de gestión emocional. Hacemos seguimiento de la evolución para adaptar la terapia cuando sea necesario.

Terapia de pareja

Ofrecemos un espacio seguro en el que ambas personas puedan expresar sus emociones, preocupaciones y necesidades. Analizamos las dificultades que están afectando a la relación y trabajamos para mejorar la comunicación y recuperar la confianza.

Podemos intervenir ante:

• Falta de comunicación.
• Infidelidades.
• Celos y desconfianza.
• Problemas sexuales.
• Falta de apoyo mutuo.
• Discusiones y conflictos.
• Problemas de convivencia.

Podemos combinar sesiones conjuntas con sesiones individuales dependiendo de las necesidades de la pareja.

Acompañamos psicológicamente durante etapas relacionadas con el embarazo y el posparto. Trabajamos las emociones y dificultades que pueden surgir durante estos procesos y ofrecemos apoyo ante situaciones como la depresión posparto.

Terapia online

Ofrecemos consultas psicológicas online para aquellas personas que no puedan desplazarse al gabinete, facilitando así la continuidad de la terapia.